ふわまめの境界性パーソナリティ障害治療記録☘️

境界性パーソナリティ障害(BPD)の寛解に向けて、彼とのやりとりや、自分の頑張りを記録したくて始めました。

2024-03-01から1ヶ月間の記事一覧

○今の気持ち

…寝れない くんは勤務中で連絡を取れなくなるよーと言われたので布団に入りましたが眠れません。 生理が始まり2日目。 ピルを飲んでいるので腹痛等はあまりなく、出血も少なくて快適なはずなのですが、 生理が始まっても落ち込みモードでとてもしんどいです…

4.自己分析について

前ページでも記載した通り、 病名が自分にビビビッ⚡️と来てから、 病気について勉強しました。 と同時に自己分析を始めました。 主にくんと喧嘩してしまった時に ノートに ①きっかけ ②その時の感情 ③行動 ④その後 を記入しました。 記憶が抜けていることもあ…

3.通院について

初めての通院は去年の5月。 おすすめしてもらった内科と併設された心療内科に通い始めました。 不安だったのでくんもついてきてくれました。 待ち時間はなんと...3時間。 心療内科の患者は後回しにされていたことを後々知りました。 サッと様々な場面が描か…

2.🐨くんについて

はじめまして◎ BPD治療中のふわまめと申します。 今回ブログを始めたのは、交際者であるくんと同棲することを目標にこの症状が少しでも良くなるよう、治療に役立てたいと思ったからです。 また、この病気で苦しんでいる人や、恋人がこの病気である人の役に立…

1.自己紹介

名前▶︎ふわまめ 年齢▶︎25歳 (H10生まれ) 職業▶︎介護職 (5年勤務正社員) 好きなもの▶︎美味しいもの/レトロなもの/海/花/ 彼氏のくん/お天気の良い日/ちいかわ 病気▶︎境界性パーソナリティ障害(仮)/PMDD/嘔吐恐怖症 服薬している薬▶︎アリピプラゾール3mg/ルー…